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日々の生活+あー坊

最近、ヒルクライムにはまっています。函館の食べ物などの話題も。あー坊は副管理人。
日々の生活+あー坊 TOP  >  2019年02月

体を戻すのはなかなかしんどい。

通勤用クロスバイクのブレーキシュー。
Vブレーキのシュー

安くて良さそうなブレーキシューを見つけたら、とりあえず買ってみます。

前はアリゲーターを中心に使っていたんですが、今はテクトロが一番かなと。

アリゲーターは、リムが濡れるとダメですね。

一番ダメなのは、wiggleの安いやつ。
効きは良いんですが、リムが削れてダメでした。


話は変わって、

1ヶ月以上、風邪気味だったり、仕事が忙しかったりで、あまりローラーを回せていませんでしたが、

この1週間、久しぶりにきつめのメニューをやってみたら、かなりしんどい。

年齢的なものもあるかもしれませんが、きつさに耐えるモチベーションがなかなか難しい。

きついメニューを考えると、気が進まなくなります。w

体重もやばいですが。w

最終目標は、マイナス5kg、とりあえずは、2月3月と1kgずつ減らしたいです。

やっぱ、実走のほうが楽しさがありますね。

あと1ヶ月ほどで雪がとけるでしょうか。

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[ 2019/02/03 21:35 ] 自転車関係 | TB(0) | CM(0)

ガトールーレの、モンブランのロールケーキ

ガトールーレのプレミアム・モンブラン・ルーレ
ガトールーレのプレミアム・モンブラン・ルーレ。

宮前町の本店が臨時休業だったので、函館駅の店から買ってきました。

適度にしっとり、ちょうどいい食感の生地と、しつこくない甘さ。

秋冬の季節の商品です。

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